Yoga para Grávidas

De: Espaço Yoga e Terapias do Restelo  10/06/2010
Palavras-chave Yoga, Yoga Grávidas

Aulas que procuram proporcionar momentos de intimidade com o corpo e conhecimento das transformações que estão a ocorrer. Trabalhar para criar estabilidade, bem estar físico e psíquico. Nestas aulas, o yoga vai ajudar a mulher grávida a relaxar, a focar-se no seu corpo e adquirir uma atitude mental positiva. As aulas decorrem às segundas e quartas feiras das 18h-19h.

Palavras-chave Yoga, Yoga Grávidas

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