Espaço Running

Espaço Running a Pharma Lisboa

De: Pharma Lisboa  02/23/2014
Palavras-chave Suplementos Alimentares, Correr, Parafarmácia

O Espaço Running! espaço running Aqui pode encontrar uma oferta variada e completa de suplementos alimentares e acessórios essenciais para que possa desenvolver e potenciar o rendimento da sua actividade física. De facto, a nutrição desportiva é muito importante e deve ser considerada como parte da preparação do atleta para o desempenho ideal. O consumo de líquidos e a ingestão correcta de nutrientes, são factores essenciais que influenciam a performance do atleta, não só antes da competição ou desporto intenso, mas também antes das sessões de treino. Os suplementos alimentares são essenciais para a promoção e ajuda de uma actividade física correcta e saudável. Por forma a potenciar os seus efeitos, devem no entanto, ser utilizados em conjunto com uma dieta controlada e um programa de treino estabelecido. Os suplementos alimentares nunca devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado, nem têm por objectivo diagnosticar, tratar ou prevenir qualquer doença. É importante respeitar sempre as doses diárias recomendadas e confirmar a inexistência de problemas de saúde que possam limitar a toma destes suplementos. Muitos desportistas utilizam produtos sem conhecerem efectivamente o que estão a consumir e sem identificarem os possíveis efeitos secundários. De facto, a oferta é imensa e a Internet um canal de vendas feroz. Por isso, deve procurar informação sobre os benefícios e contra-indicações desses suplementos junto da nossa equipa de profissionais. Venham correr (ou caminhar) “connosco” que se vão sentir muito melhor!

Palavras-chave Correr, Parafarmácia, Suplementos Alimentares

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