Taças Tibetanas

Taças Tibetanas a YouZen Therapies | Tatiana Santos - Psicologia, Terapias e Meditação

De: YouZen Therapies | Tatiana Santos - Psicologia, Terapias e Meditação  05/04/2011
Palavras-chave Psicologia, Meditação

As TAÇAS DE SOM TIBETANAS têm origem na cultura Xamanista Bon Po (pré-budista) dos Himalaias. Datam da Era do Bronze e chegam a ser constituídas por 14 metais.

 

As vibrações emitidas pelas TAÇAS TIBETANAS têm sido usadas, durante séculos, para fins curativos, meditação e purificação.

 

Ao contrário de outros instrumentos musicais Tibetanos, são poucos os registos sobre estas Taças, que se encontram em abundância ainda hoje em inúmeros Mosteiros e usadas em cerimónias religiosas, bem como nas de oferenda às Divindades, onde são colocadas em cima dos altares com flores, cevada, arroz, água e manteiga Ghee.

 

Vantagens da Meditação com Taças Tibetanas:

 

• Relaxamento profundo;

• Estabilidade mental e emocional;

• Sensação de bem-estar imediata;

• Aumento da criatividade, concentração e capacidade de acção e de trabalho;

• Aumento da auto-estima e auto-confiança;

• Controlo de estados de ansiedade, depressivos, stress, insónias e hiperactividade;

• Equilíbrio do corpo físico, emocional, mental e espiritual.

 

As sessões (individuais ou grupos)

 

Os participantes são convidados a experimentar os efeitos do som confortavelmente deitados no chão. Destina-se a quem gosta de experimentar novas sensações e para quem quer tratar o corpo, a mente e espírito.

 

As sessões individuais duram cerca de 40h. As sessões em grupo duram mais ou menos 1h00 hora (mínimo 5 pessoas máximo 10), criando uma experiência única de partilha em grupo. Há locais onde a experiência grupal é feita com maior número de pessoas. Contudo, grupos pequenos tornam-se mais coesos e a partilha acaba por ser uma experiência inesquecível.

 

Banho de Somcom Taças Tibetanas

Nas sessões de Banho de Som todos, os participantes (grupo) descontraem em tapetes no chão e mergulham profundamente nos magníficos sons emitidos pelas taças tibetanas, colocando, quem sente e ouve num estado meditativo, pois, induzem o cérebro a produzir ondas Alfa (estado profundo de relaxamento)

 

Palavras-chave Meditação, Psicologia

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