Massagem sueca

De: Almada Royal  03/17/2011
Palavras-chave Massagem

A massagem "sueca" refere-se a uma variedade de técnicas especificamente concebidas para relaxar os músculos, aplicando pressão nos mais profundos, e massajando na mesma direção que o fluxo de sangue que retorna ao coração. O objectivo principal da massagem Sueca é aumentar o fluxo de oxigênio no sangue e libertação de toxinas dos músculos, massagem sueca encurta o tempo de recuperação da tensão muscular, através de lavagem de tecidos de ácido lático, ácido úrico e outros resíduos metabólicos. Aumenta a circulação, sem aumento de carga do coração. Estende os ligamentos e tendões mantê–los flexíveis e maleáveis. Também reduz o stress, tanto emocional como físico.

Palavras-chave Massagem