Sâdhana Centre De Yôga

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Sobre Sâdhana Centre De Yôga

Sâdhana centre de yôga és un espai on treballem el yôga i el mètode Pilates com a eines pràctiques que s’adapten al nostre dia a dia. Amb una bona pràctica de yôga millorem la nostra qualitat de vida a tots nivells; és eficaç per a suportar l’estrès, angoixa, depressió, migranyes, insomni, mal d’esquena ... ajuda a prevenir malalties sorgides com a conseqüència de les exigències de la vida actual

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