Risoterapia e Yoga do Riso | Sabrina Tacconi

Risoterapia e Yoga do Riso | Sabrina Tacconi
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  Terapia do riso e dinâmicas de grupo | cursos Líderes Yoga do Riso | Risoterapia para empresas, famílias, grupos e particulares | Sessões do clube do riso em Lisboa.ARisoterapiaé uma técnica psicoterapêutica que produz benefícios mentais, físicos e emocionais mediante o Riso. O riso produz enorme bem-estaràs pessoas que o praticam com regularidade assim como melhora o estado anímico e psicológico. Também ajuda a libertar o stress e a libertar os pensamentos e energia negativos.Yoga do Risoé a relação entre exercicios de respirações profundas (Pranayama) e exercicios de riso onde trabalhamos a interacção entre pessoas, o contacto visual e o riso sem motivo.Este processo é muito divertido e está dividido en várias fases, onde se inclui uma meditação activa e exercicios de relaxamento que trazem inúmeros beneficios ao nosso organismo.