Para obter informações detalhadas aceda a www.certform.pt
A Inteligência Emocional alterou radicalmente o modo
como apreendemos a nossa excelência pessoal. Mais do que um elevado Q.I. , os
melhores distinguem-se pela auto-confiança, autodomínio, integridade,
capacidade de comunicar, influenciar e colocar-se no lugar do outro, adaptar-se
à mudança, o que nos abre um leque de novas (velhas) competências num âmbito
pessoal e emocional.
Com o conteúdo programático do Curso de Inteligência Emocional, Motivação e
Criatividade pretende-se que o formando desenvolva as suas competências
intrapessoais e interpessoais.
Habilidades
intrapessoais
Auto-conhecimento - analisa-se a base da
inteligência emocional, que é o conhecimento de si mesmo, de modo que o
participante faça uma auto-análise de si, da sua vida, como se tem comportado,
como se deseja comportar, etc.; Só se pode controlar aquilo que se conhece, nem
que isso seja o nosso interior.
Autodomínio - demonstra-se que o conhecimento
de si mesmo tem como finalidade proporcionar o auto-encontro, etapa do
desenvolvimento do ser humano em que, já amadurecido psicologicamente, busca o
aprimoramento constante de si mesmo, através do auto-domínio ( Controlar ou
redirigir impulsos ou emoções disruptivas de uma forma mais saudável; pensar
antes de agir, etc.) com o intuito de conquistar a plenitude e a felicidade.
Automotivação - pretende-se discutir alguns dos
“motivos” que nos levam a ter paixão ao trabalhar por razões que vão para além
do dinheiro ou do status; Tendência para colocar persistência e energia nos
objectivos. Será estudado como realizar uma estratégia para nos motivarmos.
Habilidades
interpessoais
Empatia - a habilidade para entender as emoções
das outras pessoas: “ ver o mundo através dos olhos dos outros”. Competências
para tratar os outros de acordo com as suas respostas emocionais. Desenvolver
este sentimento é fundamental para um excelente relacionamento interpessoal.
Aptidões Sociais - As competências mais
recompensadas no mercado de trabalho actual, determinando, muitas vezes, quem é
contratado, têm a ver com a capacidade de vinculação, comunicação interpessoal,
liderança e capacidade de trabalho em equipa. Desenvolver estas capacidades é
fundamental para qualquer pessoa no mundo moderno
Conteúdo
Programático
Módulo I – Inteligência Emocional: Reconhecer e Gerir
as Emoções(6 horas)
As emoções: conhece-las para as controlar.
O impacto da Inteligência Emocional na Gestão da vida Pessoal e Profissional
Módulo II – Auto-diagnóstico, Auto-confiança e
Auto-regulação(9 horas)
Construção de um perfil individual e de um plano de desenvolvimento pessoal
Auto conhecimento
• Implicações e desenvolvimento da auto-consciência emocional
• As competências emocionais-chave: reconhecer para desenvolver
• Auto-avaliação
• Auto-regulação
• Autodomínio e a autoconfiança
Módulo III – A comunicação Assertiva e a capacidade de
Empatizar(9 horas)
O conhecimento dos outros e a capacidade de Empatizar;
Competências comunicacionais facilitadoras das transferências Inter-pessoais: A
importância do uso de assertividade.
Módulo IV – Inteligência Emocional e Criatividade na
Capacidade de Comunicar(6 horas)
A mais-valia da Inteligência Emocional na habilidade de comunicar
Desenvolvimento de competências emocionais nas relações com os outros:
• Desenvolvimento de competências de escuta na relação com os outros;
• Identificação e desenvolvimento do seu nível de empatia com os outros;
O reforço da capacidade de dinamização de grupos:
• Estratégias de motivação de grupos;
• Adquirir habilidades para empreender mudanças positivas em si e nos outros;
• As competências emocionais e a gestão de conflitos em grupos (de trabalho /
de formação)
Formador
Dr.ª Andreia Santos, Licenciada em Psicologia
pela Universidade do Minho. Psicóloga Clínica. Formadora nas áreas de
Desenvolvimento Pessoal, Psicologia da Saúde, Psicologia das Emoções. Formadora
Certificada pelo IEFP. Formadora na Certform na área de Inteliigência Emocional.
Dr. António Rolo, Licenciado em Psicologia pelo
Instituto Superior de Ciências da Saúde. Mestrando em Bioética e Ética Médica
na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. Psicólogo clínico. Formador
nas áreas de Desenvolvimento Pessoal, Formação de Formadores, Ética. Possui
Certificado de Aptidão Profissional de Formador.
Dr.ª Liliana Ribeiro, Licenciada em Psicologia
e Pós -Graduada em “Processos Psicoterapêuticos nos Sistemas Familiares” pela
Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto. Exerce
actualmente a actividade de Psicóloga numa UNIVA. Formadora. Possui Certificado
de Aptidão Profissional de Formador.
Dr.ª Margarida Oliveira, Mestranda em
Psicologia, especialização em Psicologia das Organizações. Licenciada em
Psicologia pela FPCEUP. Ministrou mais de 2000 horas de formação na área de
Gestão de Recursos Humanos (Recrutamento e Selecção), área Comportamental, área
da Formação Pedagógica Inicial/Contínua de Formadores. Vasta experiência
profissional ao nível de Recrutamento, Selecção e Reclassificação Profissional.
Experiência profissional ao nível da Coordenação da Formação. Experiência
profissional ao nível da Implementação de Sistemas de Qualidade Organizacional.
Dr.ª Sara Silva, Licenciada em Psicologia e Pós
- Graduada em Psicologia Social pela Universidade do Porto. Psicóloga de um Lar
de Infância e Juventude da Santa Casa da Misericórdia do Porto. Formadora
Certifica pelo IEFP com vasta experiência formativa na área comportamental,
designadamente na área da Formação Pedagógica Inicial de Formadores. Coach
certificada internacionalmente pelo International Coaching Community (ICC).
Destinatários
Pessoas em busca de auto-conhecimento e de uma vida mais produtiva, tanto
pessoal como profissional.Estudantes Universitários, Professores, Formadores
com necessidade de formação contínua, Educadores, Gestores, Quadros Técnicos e
Público em Geral.
Duração
10 sessões de 3 horas
Horário
Fim-de-semana - Sábados das 10h às 13h